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目前分類：生活休閒 (4)

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帶著疲憊的身體前來，帶回的卻是另一個嶄新的我，很難想像在繁華的都市裡還能找到一個這麼平靜的地方，

短短的兩個多小時，不僅身心靈得到大大的昇華，連講話也都變得有氣質了。

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按摩 泰式按摩 紓壓 肩頸緊繃 中山國中站 放鬆 精油 肩頸痠痛

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這篇文章記錄著我努力找回健康的故事，我將會分成三大階段介紹，分別是個人簡介、開始重訓的過程、踏入Balance Fitness的原因及之後的改變

（文章最後會有相關人物介紹）

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日記 健身中心 推拿 按摩 減肥 飲食控制

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在這繁忙的社會中，要找到完全屬於自己的空間與時間是件很難的事。

《小憩睡眠咖啡館》正好是個能強迫自己放下手機、放下一切，好好與身體對話的地方。

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按摩 推拿 休息一下 放鬆 咖啡店 下午茶

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今天要為大家介紹的這家店在台電大樓約7分鐘腳程的巷子裡，

專門在做筋膜放鬆與身體調整的店。

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運動傷害 台電大樓 痠痛 筋膜

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